5 conseils pour prendre soin de ses cheveux en été

Préparer sa chevelure en l'hydratant

Sous l'effet des rayons UV, les cheveux se dessèchent. Le sel de mer et le chlore accentuent ce phénomène. Les cheveux colorés ou déjà fragilisés sont encore plus sensibles aux effets du soleil. Pour limiter les dégâts, vous pouvez anticiper quelques semaines avant l'exposition au soleil en hydratant correctement votre chevelure. Remplacez votre shampoing habituel par un shampoing hydratant. L'hydratation passe aussi par le corps. En été, on transpire davantage. Il faut donc s'hydrater correctement en buvant au moins 1,5 litre d'eau par jour.

Protéger ses cheveux au soleil, du sel et du chlore

Avant une séance de bronzage, on pense souvent à appliquer une crème solaire, mais on oublie la protection pour cheveux. Pour ne pas se retrouver avec des cheveux secs et ternes à la fin des vacances, il est nécessaire de prendre quelques précautions lors de l'exposition au soleil et des baignades :

• Avant la baignade, mouillez vos cheveux sous la douche pour les hydrater et limiter l'absorption du chlore (ou du sel).
• Sur la plage, entre chaque baignade, protégez votre cuir chevelu et vos cheveux en portant un chapeau ou un foulard.
• Vous pouvez également appliquer une protection solaire pour cheveux, en n'oubliant pas de renouveler l'application entre chaque baignade. Vous trouverez des spray pratiques à la texture légère et non collante.

Rincer et laver ses cheveux après chaque baignade

Le chlore et le sel de mer abîment les cheveux. Pour éliminer tous les résidus, rincez soigneusement votre chevelure à l'eau claire après chaque baignade. Lavez-la ensuite avec un shampoing hydratant, suivi d'un après-shampoing pour faciliter le démêlage. Votre cuir chevelu est irrité par le sable et le sel ? En cas de démangeaisons, préférez un shampoing calmant. Il nettoie parfaitement la chevelure tout en apaisant le cuir chevelu.

Durant l'été, vous pouvez appliquer un masque capillaire sur les longueurs et les pointes, deux à trois fois par semaine. Laissez-le poser une dizaine de minutes pour profiter de ses bénéfices. Vos cheveux présentent un effet paille ? Les masques enrichis à la kératine réparent la fibre capillaire en profondeur et resserrent les écailles entre elles, pour une chevelure souple, dense et brillante.
 
 

Réparer ses cheveux avec des huiles végétales

Les cheveux secs et abîmés ont besoin de soins capillaires plus riches. Pour profiter de ses bénéfices, recouvrez votre chevelure d'une serviette de bain chaude et laissez poser pendant quelques minutes, voire plusieurs heures, avant de rincer. Voici quelques huiles idéales pour réparer vos cheveux abîmés :
 

• L'huile de coco : elle gaine, protège et nourrit le cheveu.
• L'huile de ricin : elle nourrit le cheveu sec, terne et cassant, tout en favorisant la pousse.
• L'huile d'olive : elle nourrit le cheveu et lui apporte sa brillance. Elle est conseillée en cas de cuir chevelu irrité et de cheveux colorés.

Aderans vous propose une gamme de produits capillaires pour prendre soin de vos cheveux en été et tout au long de l'année. Découvrez nos soins capillaires protecteurs et réparateurs à l'efficacité prouvée. En cas de problèmes capillaires persistants, contactez un centre capillaire Aderans pour un diagnostic complet et une solution personnalisée.